Causas de las canas prematuras

Una o dos canas en tu cabello cuando tienes 20 años no son para que te…

Tonifica tu cuerpo al hacer ejercicio en el agua

La natación y los ejercicios en el agua te ayudan a quemar calorías, reducir pulgadas (o…

Lentes de contacto: Antes de comprarlos infórmate

Si tienes algún problema con tus ojos y no te gusta usar gafas o anteojos, tal…

El sexo ¿riesgoso para el corazón?

Las investigaciones que tratan de determinar las posibles causas de los ataques al corazón sitúan al…

¿Las pastillas anticonceptivas engordan?

Los últimos estudios realizados son contundentes al respecto: la píldora no engorda a todas las mujeres;…

Situaciones en las que el ayuno intermitente es dañino

El ayuno intermitente está en boga, ya sea para bajar de peso, aumentar tu energía u…

Estos alimentos ayudan a combatir la anemia

La anemia es una condición médica caracterizada por la falta de glóbulos sanguíneos sanos en el cuerpo. Este…

¿Cómo afecta el hambre a nuestro humor?

Aunque suene difícil de creer, hay una razón fisiológica por la que algunas personas se ponen…

Lo que ocurre cuando dejas el alcohol

Aunque tomes vino o cerveza en alguna celebración puntual, si eres de los que bebe habitualmente,…

La depresión en tiempos de pandemia ¿Cómo superarla?

322 millones de personas sufren de depresión a nivel mundial según la Organización Mundial de la…

Beneficios de la pizza que no conocías

La comida tiene el poder de sumergirte en un mundo de sensaciones espectacular, gracias a la…

19 de octubre: «Día Mundial de la lucha contra el cáncer de mama»

A veces una mujer por sentirse inmortal, por miedo, o por desconocimiento del tema no se…