322 millones de personas sufren de depresión a nivel mundial según la Organización Mundial de la Salud OMS, la misma suele ser extremadamente dolorosa y puede afectar a la persona en todos los aspectos de su vida. Ahora, en tiempos de pandemia son mayores los casos. Expertos aseguran que los confinamientos radicales poco ayudan a los pacientes depresivos.
El confinamiento por el coronavirus puede generar alteraciones en el comportamiento de cualquiera, pero de una manera particular a quienes padecen enfermedades de índole mental.
Las personas con trastornos de ansiedad que no es más que el descontrol del miedo, y de depresión recurrente que se refiere al mal manejo de la tristeza ante estos nuevos acontecimientos suelen agravar la condición del paciente.
Expertos recomiendan proporcionar pautas generales de bienestar emocional y psicológico, pero en los pacientes con altos grados depresivos son imperantes los tratamientos farmacológicos.
Es importante mantener contacto telefónico con el psicólogo o psiquiatra que trata a la persona, no sólo el paciente sino los familiares, con el fin, de que en mancuerna trabajen en el bienestar del enfermo.
Las líneas online también pueden servir de ayuda para los que sufren de depresión y ansiedad, ya que resulta ser una vía de expresión y escape para ellos.
El control mediático es sumamente importante, el exceso de información puede generar ansiedad en la persona acompañado de desesperación y tristeza. La herramienta más factible en este caso es la meditación y relajación.
Para identificar si la persona tiene un cuadro depresivo hay ciertos factores y señales que pueden vislumbrarlas:
1. Tristeza, ansiedad y sentimiento de vacío
2. Pérdida de energía e interés de las cosas
3. Sentir desesperanza
4. La persona se torna irritable
5. Falta de apetito o aumento del mismo
6. Retracción Social
7. Pensamientos Suicidas
8. Problemas somáticos como migrañas, dolores estomacales.
9. Autoflagelación
10. Mareos
11. Ataques de pánico
Si identifica estas características en alguien de su entorno se debe contactar a un especialista que pueda proporcionar las herramientas necesarias al paciente para superar esta enfermedad.
Con información de cuidateplus