El estreñimiento es un problema increíblemente común. Pueden ocasionarlo los alimentos que comes o evitas, el…
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Los niños y el colesterol alto: una mezcla peligrosa
Hoy en día se recomienda revisar de forma rutinaria el nivel del colesterol de los niños…
Tallarines orientales con camarones – receta saludable
Prueba estos deliciosos tallarines orientales con una salsa de soya (soja) y miel, acompañados de camarones…
Hirsutismo: el vello excesivo en las mujeres
Hay mujeres más velludas que otras, es normal. Pero si eres de las que tiene vello…
Intoxicaciones alimenticias: una lata de comida golpeada puede ser la diferencia entre la vida y la muerte
En muchos casos, nosotros somos responsables de padecer una intoxicación y podemos prevenirlo no comiendo en…
Ejercicios para tener una memoria a prueba de olvidos
En esta época con toda la tecnología, tal parece que cada vez dependemos menos de la…
Adolescentes, deportes y esteroides: una mala combinación
Por lo general un deportista adolescente quiere ser más fuerte y ganar masa muscular para poder…
Ejercicios para fortalecer tu espalda y prevenir el dolor
Las malas posturas en el trabajo, la oficina e incluso cuando te sientas en el sofá…
El problema que representa la violencia doméstica durante los tiempos de confinamiento
La actual pandemia ocasionada por el virus Sars-Cov-2 responsable de la enfermedad de COVID-19 contra la…
Productos de limpieza que pueden intoxicar a los niños
Los padres tienden a pensar que no hay ningún lugar más seguro que el hogar. Sin…
Cambios físicos en la adolescencia
Cada persona se desarrolla a diferente ritmo. Por eso, la primera regla de la adolescencia y…
Trucos para comer sano sin gastar mucho dinero
A la hora de comprar la comida, más allá de mirar los precios y las promociones…