Recomendaciones para protegerte del calor ante las altas temperaturas

La Dirección Nacional de Protección Civil y Administración de Desastres emitió a través de su cuenta en Twitter ciertas recomendaciones a toda la población ante el fuerte golpe de calor que se registra a nivel nacional en los últimos días.

 

Evitar exposición prolongada al sol y usar protector solar

No realizar actividades físicas entre las 11:00 pm y 04:00 pm en áreas externas

Use ropa holgada, fresca y de colores claros

Use gorra o sombreros

Manténgase hidratado constantemente

Ubíquese en la sombra, lugares cubiertos y frescos

No permanezca dentro de vehículos cerrados y estacionados

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