Después de una larga jornada laboral estarás sumamente cansado y sin ánimos de cocinar. Bajo estas circunstancias, te presentamos una rica cena rápida para toda la familia.
Aparte de que lo puedes comer en cualquier momento, no solo para cenar; ya que aporta muchos nutrientes y apenas contiene grasas.
Sándwich de pollo
Ingredientes:
- Rebanadas de pan
- Pechuga de pollo
- Tomates
- Lechuga
- Huevo
- Pepino
- Sal
- Pimienta (es la pimienta lo que le da ese sabor tan especial al pollo)
- Orégano
- Limón
Paso 1
Lo primero que vamos hacer es introducir el pollo en una bolsa de plástico con los ingrediente (orégano, sal, limón y pimienta) para que agarre el sabor.
Paso 2
Pon a calentar el aceite en un sartén o en una plancha, que será dónde vas añadir el pollo para freírlo.
Paso 3
Corta el tomate en láminas, al igual que la lechuga y el pepinillo. Si quieres, puedes añadirle huevo cocido en rodajas y una cucharada de mayonesa sobre el pan.
Paso 4
Echa un punto de sal y pimienta para que quede más sabroso
Paso 5
Calienta el pan en el sartén o plancha
Listo! probablemente lo repitas.
Con información de enfemenino